最近BMS R LabでのYogaティーチング練習会ワークショップのアシスタントに入らせてもらっています、Ayanoです。 本日は【基本の後屈】指導の練習を行いました！ ティーチング練習会は、これからインストラクターのオーディションを受けたいと思っている方、インストラクターを始めてまもない方、ブランクのある方など様々な方が参加し、YogaWorks以外の団体でティーチャートレーニングを修了された方も多数参加されています。 少人数制で一人一人に自信をつけてもらえるよう指導を行い、YogaWorksのメソッ
Kolorowy talerz ze sprężystym spaghetti, słodką fasolą i kremowym, oliwnym sosem. By to przygotować potrzebujesz tylko jednego garnka. Nie mogło być prościej! ???? ???????? link w bio . . . #spahgetti #italianstyle #vegan #pasta #veganpasta #veganfood #fo
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