????空中マインドフルネスヨガ
今この瞬間、感じるままに自身と向き合い心身共にリラックス、リセット出来るような心地良い空間です????✨
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シャバーサナではAyako先生がその時の様子を伺いながらチョイスしたアロマの香りでさらに深いリラックスを...????
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明日のレッスンは...????
11:15〜★空中アロマリラックス
1:00〜★★空中ふんわりアクティブヨガAyumi
14:45〜キレイになるヴィンヤサパワーヨガAyumi
16:00〜はじめてのアクロヨガ Aco
19:30〜ヒーリン