#PowerPlateMOTW: Here’s a football-inspired workout to try just in time for Thanksgiving Day games! ????
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???? 45 seconds per exercise (15 second rest), 30-35hz, low amplitude, 5 rounds (1 min rest between rounds)
1️⃣ Fast Feet Step Downs (altern
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
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