女性専用グループレッスン
水曜19:15～は研修トレーナーの全身レッスンdayです。
山本は監視員として参加してます。
昨日は上半身をKANAトレーナー、下半身を小野トレーナーに行ってもらいました。
余裕だろうと思ってましたが…
けっこうキツい…w
二の腕はパンパンになり…
脚はガクガク…w
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ATL会員の皆様は回数に含まれません。皆様の参加お待ちしてます。
12月の体験は全て無料です。
体験希望の方は@ LINEでお問い合わせください
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#atlworkoutoita
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レッスン体験➡︎@ LIN
Toddlers love to explore, and now there's an awesome new book from @erin.bambinitravel to help parents and caregivers support that natural curiosity by going on adventures with little ones! This incredible book has tons of ideas for outings, including pra
And so it begins! After getting rained out last weekend, the little league season has officially kicked off! Both boys had games yesterday. I was afraid they'd be nervous as this is the first year playing for both of them, but they had a great time, despi
