女性専用グループレッスン
水曜19:15～は研修トレーナーの全身レッスンdayです。
山本は監視員として参加してます。
昨日は上半身をKANAトレーナー、下半身を小野トレーナーに行ってもらいました。
余裕だろうと思ってましたが…
けっこうキツい…w
二の腕はパンパンになり…
脚はガクガク…w
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ATL会員の皆様は回数に含まれません。皆様の参加お待ちしてます。
12月の体験は全て無料です。
体験希望の方は@ LINEでお問い合わせください
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#atlworkoutoita
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レッスン体験➡︎@ LIN
L'acceptation de soi ☀
Hier, en recherchant quel était mon ascendant, j'ai lu quelque chose qui m'a beaucoup parlé et fait réfléchir. Je suis lion, ascendant balance. Ce qui fait de moi, quelqu'un en manque de reconnaissance et de tendresse. Quelqu'un qu
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
