女性専用グループレッスン 水曜19:15～は研修トレーナーの全身レッスンdayです。 山本は監視員として参加してます。 昨日は上半身をKANAトレーナー、下半身を小野トレーナーに行ってもらいました。 余裕だろうと思ってましたが… けっこうキツい…w 二の腕はパンパンになり… 脚はガクガク…w ・ ATL会員の皆様は回数に含まれません。皆様の参加お待ちしてます。 12月の体験は全て無料です。 体験希望の方は@ LINEでお問い合わせください ・ #atlworkoutoita ・ レッスン体験➡︎@ LIN
A alegria não está nas coisas, está em nós. ???????????? #love #picoftheday #follow #followme #fashion #happy #me #cute #beautiful #photooftheday #instagood #style #life #nature #likeforlike # #photography #instalike #smile #fun #instadaily
A única alegria no mundo é começar. É bom viver porque viver é começar sempre, a cada instante. ???????????????? #love #picoftheday #follow #followme #fashion #happy #me #cute #beautiful #photooftheday #instagood #style #life #nature #likeforlike # #photog
