Bear crawl. Jäklar vilken rolig övning som @ulrikasollander brukar säga ???? Den ser lätt ut, men hela kroppen får jobba. Speciellt axlarna och hjärtat. Nu kommer det tyvärr dröja länge innan vi kör den igen. Eller ???? #heat76 #burpees #bearcrawls #bo
by h.e.a.t76 6 years ago | via Instagram