前日、JohnのプラーナヤーマWSを受けてきたAyanoです！ ・ 様々な呼吸法の中でひたすら呼吸に意識を向ける...終わった後は穏やかで凄く前向きな気持ちになりました^_^ ・ 皆さんも是非プラーナヤーマの実践取り入れてみてください⭐︎ @yogaworks @yogaworks_jp @bodymindspiritresearchlab #yoga #yogagirl #yogalife #yogaeveryday #yogapractice #yogateacher #instayoga #yogaw
Wężowe printy zagościły u mnie na blogu i to nie tylko w postaci bluzki... #fashiontrends #animalprint #moda #ff #mohitofashion #pants #totalgreylook #whatiwore #womenover40 #over40style #stylist #streetwearfashion #instapic #cute #instagood #beautiful #f4
