. スワイプしてね???? . グラマラス美神PREMIUMを利用したマッサージ方法のご紹介☺ . ????STEP1 さくらんぼ大の量を手に出しましょう。 鎖骨のくぼみ部分を身体の中心から外側に向かってマッサージします。 . ????STEP2 くるくる優しくマッサージ。 脇から正面に向かって両手でバストを持ってくるようにマッサージします。 . ????STEP3 リンパを流す。 脇→下→内側→上へと円を描くようにマッサージします。 . 朝と夜にマッサージをするのがオススメ☺ ホームケアは毎日かかさずに
by pgrandi_official 6 years ago | via Instagram

Nosso grande atleta @brenoneves_physique Credit to @brenoneves_physique : Nada como uma praia domingo, e para acompanhar cookies @allprotein , reposição de proteína em sabor de biscoitos ???? . . #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo
by allprotein 7 years ago | via Instagram

おはようございます✨ アジールスタッフです???? 今日はまた快晴です! 暑い☀ 洗濯が良く乾きますねっ そんな今日はアジールから テイクアウト、配達が出来る お弁当の紹介です???? お値段の方はお客様のご要望に 対応しますので、注文の際は 御申し付けください♥ ご予約のご依頼は3日前までに お願いします❤ ???? アジールではランチタイムからカフェタイム ディナータイムからバータイムまで営業しております ???? #アジール #ランチ #本日のランチ #山梨 #山梨レストラン #カフェ #
by asyle.2018 7 years ago | via Instagram

こんにちは???????? アジールスタッフから  週変わりランチメニューの ご紹介です???? 今日はマテ貝を使った パスタです???? ブロッコリーとカリフラワー 野菜もたっぷりの トマトソースパスタです???? 是非ご賞味ください❗ 今日はとても暑いのでアイスコーヒーが 美味しいですねっ☕ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております???? ???? アジールではランチタイムからカフェタイム ディナータイムまでノンストップで営業しております ???? #アジール #ランチ #本日のランチ #山梨
by asyle.2018 7 years ago | via Instagram