Iron is a common deficiency especially in women. If you drink too much coffee and don’t each enough iron rich foods, there is a good chance your body may be lacking in iron. 2 cups of COOKED spinach is pretty much your required daily amount of Iron. If
. 今年のトレンドヘアカラーを紹介します！ . オレンジ???? . 暖かみのあるオレンジを入れることによって髪の毛も綺麗に見えます（＾∇＾）‼️ ． この夏チャレンジしてみませんか⁉️???? ． . 気になる方はパート2まで（＾∇＾） . . . . color…福留 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpart2 #神戸 #三宮 #エリーロンドン #エリーロンドン60周年 #エリーロンドンパート2 #美容室 #カット #カラー #パーマ #イル
今日のサロンワーク‼︎ . 今日はカラーを紹介します！ . 就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない… 次のカラーも楽しみたい！！ そんな方にオススメ！ 6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン！ 暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします！！ お悩みしっかり解決させて頂きます^_^ . 気になる方はパート2まで（＾∇＾） . . . . hair・color…三好 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa
. . まだまだアイスが似合うお年頃???????? げんこつ飴ソフト???? . . #犬山城下町 #犬山城 #inuyama #kidsstyle #instagood
