こんばんは！！サウリストの中島弘貴です????✨
@nakaji0724
先週は大阪マラソンや筑波マラソンなどお疲れ様でした✨
今週末私は福岡国際マラソンの予定です????
アミノサウルスユニホームをテレビで探してくださいね????????????✨ さて、今日マラソンのスペシャルドリンクに何を入れるかについてお話します！！
福岡国際マラソンや、びわ湖毎日マラソンなどのレースではスペシャルドリンクを5キロ毎に置くことができます。
いままさに私も準備中です????
でっかい恐竜を付けて見逃さない作戦です
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
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#blog
Je déclare officiellement que cette journée sera celle d'une fille qui va rester sous sa couette et qui va bloguer et regarder une sėrie, un chaï à la main ???? et vous ?
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