こんにちは、出走報告いたします、ハシヅメユカです???? 昨日は東京都港区で開催された【第1回MINATOシティハーフマラソン】を走ってきました！ 記録 1:34.10 女子30代 3位入賞いたしました???? 参加者5000人以上の都市型レースで、東京マラソンコースを一部含み東京タワーの麓へゴールします???? なかなか走りごたえのあるアップダウンのあるコースですが、トレーニング要素を含めペースを上げ下げしながらのフル1週間前の調整ランとして走りました????♀️ しっかりコンディションを整えて、来
相信自己在國外支援⛵️ #護士節真快樂 #宜蘭縣運動會 #帆船 #sailboat #yolo #instagood #instalike #photooftheday #picoftheday #tagforlike #like #beautiful #taiwam #yilan
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