こんにちは、出走報告いたします、ハシヅメユカです????
昨日は東京都港区で開催された【第1回MINATOシティハーフマラソン】を走ってきました！
記録 1:34.10
女子30代 3位入賞いたしました????
参加者5000人以上の都市型レースで、東京マラソンコースを一部含み東京タワーの麓へゴールします????
なかなか走りごたえのあるアップダウンのあるコースですが、トレーニング要素を含めペースを上げ下げしながらのフル1週間前の調整ランとして走りました????♀️
しっかりコンディションを整えて、来
Le dos @ironmaiden de @stevenrey by @ashley_racana_tattoo est enfin terminé !!! ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????
Tattoo by @tony.b.tattoo ????
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???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian
Après ▶️ Avant : tattoo entièrement retravaillé par @ashley_racana_tattoo ! Faites défiler l’image pour voir de quoi on est partis ! ????
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