こんにちは、出走報告いたします、ハシヅメユカです????
昨日は東京都港区で開催された【第1回MINATOシティハーフマラソン】を走ってきました！
記録 1:34.10
女子30代 3位入賞いたしました????
参加者5000人以上の都市型レースで、東京マラソンコースを一部含み東京タワーの麓へゴールします????
なかなか走りごたえのあるアップダウンのあるコースですが、トレーニング要素を含めペースを上げ下げしながらのフル1週間前の調整ランとして走りました????♀️
しっかりコンディションを整えて、来
#tbt 'nin kralı kocamannn iyi' kilerimden gelsin... Bugün beni yeniden ben yapan ve tüm girişimlerimde beni fikir analığı ile de yeniden ana yapan iyikilerim... Çooook özledim kalbim sizinle ????❤️????????????????
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#blogger #bestoftheday #life #love #li
La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
