お疲れ様です、サウリストの中島弘貴です????✨ @nakaji0724
福岡国際マラソン走ってきました????
結果は2時間26分23秒の56位でした????
目標としては23分台のベスト狙いで、ハーフ通過は1時間11分35秒！！ いい感じで通過しましたが、暑さで徐々に失速しちゃいました???????? それでも過去5回出場した福岡国際マラソンでは1番良いタイムだったので、力は付いてるかな？と思ってまた次防府読売マラソンも頑張ります！！ 今回ジェルは暑さで胃がやられてたので１つも取れず…エネルギー補給
#tbt 'nin kralı kocamannn iyi' kilerimden gelsin... Bugün beni yeniden ben yapan ve tüm girişimlerimde beni fikir analığı ile de yeniden ana yapan iyikilerim... Çooook özledim kalbim sizinle ????❤️????????????????
.
.
#blogger #bestoftheday #life #love #li
La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
