お疲れ様です、サウリストの中島弘貴です????✨ @nakaji0724 福岡国際マラソン走ってきました???? 結果は2時間26分23秒の56位でした???? 目標としては23分台のベスト狙いで、ハーフ通過は1時間11分35秒！！ いい感じで通過しましたが、暑さで徐々に失速しちゃいました???????? それでも過去5回出場した福岡国際マラソンでは1番良いタイムだったので、力は付いてるかな？と思ってまた次防府読売マラソンも頑張ります！！ 今回ジェルは暑さで胃がやられてたので１つも取れず…エネルギー補給
相信自己在國外支援⛵️ #護士節真快樂 #宜蘭縣運動會 #帆船 #sailboat #yolo #instagood #instalike #photooftheday #picoftheday #tagforlike #like #beautiful #taiwam #yilan
????▋ #雞玉錦拉麵▋日本連續四年排隊第一名，來自秋田縣的雞湯拉麵 ???? https://goo.gl/f9iHED ✔雞香醇清湯醬油拉麵$200 ✔雞濃熟白高湯/豪華醬油拉麵 $280 不論是濃湯或清湯，湯頭都溫潤順口不油膩!! 也不會過鹹，非常和台灣人的口味。將麵和著湯汁一起吃下肚，麵條夾雜著美味的湯頭，感覺麵條也吸附了部份的湯汁，非常過癮 #ramen #taiwanramen #taipeifood #taiwanesefood #taiwanrestaurant #taipeiresta
