こんにちは????
東急スイミングたまがわです！
本日はストレッチポールを使用した足が軽くなる????
ストレッチをご紹介します✨
.
筋肉の深い部分にもアプローチができるので、
足が軽くなり歩くのがスムーズになったり
腰痛の予防にもなります????
皆さん是非、試してみてください⭐️
.
#東急スイミングスクールたまがわ
#ストレッチポール #体リセット
#筋膜リリース #姿勢改善 #姿勢
#腰痛予防 #筋肉 #ほぐす
Skal du være en af de heldige der snupper en af de sidste gule kjoler fra Samsøe? Find dem hurtigst ved at søge på JAYLA☀️ Her nyder Sophie solen i sin kjole☀️ Der findes mange forskellige styles i dette skønne print☀️ #mode #fashion #instagood #instalook #oo
Monsieur Culbuto, de #ouioui by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le sa
SUNNY Sunday☀️???? ????Så er de populære LEO Nature Anna sko igen på lager i alle str☀️???? ????Gør noget fantastisk for dine fødder og forkæl dem med en fodformet retro sko i ægte læder☀️???? Og til jer der allerede kender dem, så er det vist svært ikke
