こんにちは???? 東急スイミングたまがわです! 本日はストレッチポールを使用した足が軽くなる???? ストレッチをご紹介します✨ . 筋肉の深い部分にもアプローチができるので、 足が軽くなり歩くのがスムーズになったり 腰痛の予防にもなります???? 皆さん是非、試してみてください⭐️ . #東急スイミングスクールたまがわ #ストレッチポール #体リセット #筋膜リリース #姿勢改善 #姿勢 #腰痛予防 #筋肉 #ほぐす
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