Awesome effort this morning on the workout for Sgt. Zachary Tellier! 650 reps in total of #burpees #pushups #lunges #situps and #squats. It wasn’t easy, but you wouldn’t be here if it was. The last pic is when Josh told Denee she misspelled Tellier! Which
by crossfitkentisland 6 years ago | via Instagram

. おはようございます。 今日も暑くなりそうですね。 . 暑いは自家製シロップで漬け込んだレモネードがオススメです???? . 本日もご来店お待ち致しております。 #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 完売してたクリアバッグが本日入荷致しました。 こちらで最後の入荷になりますので是非宜しくお願い致します。 #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram

. 本日も快晴ですね。 すっきりした5月限定ドリンクのブルーベリーソーダがオススメです‼︎ #themark #themarkcoffeesupply
by the_mark_coffee_supply_kobe 7 years ago | via Instagram