*≪冬こそ美姿勢を????≫ * 寒くなってきて、猫背になりがちなこの時期????️ 姿勢が悪くなると呼吸も浅くなり肩こりなどの不調が起こりがち???? ピラティスで体幹、肩甲骨のコアを鍛えることで血行を良くし同時に消化力もアップ⤴️する事で不調を吹き飛ばしましょう???? * * * #アトリオライト#たまプラーザ#フィットネス #ジム #スタジオ #ヨガ #ピラティス #EMS #ランニング#ワークアウト#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子 #フィットネス女子 #アロマ #プロジェクション#時短トレー | SnapWidget

≪冬こそ美姿勢を????≫ 寒くなってきて、猫背になりがちなこの時期????️ 姿勢が悪くなると呼吸も浅くなり肩こりなどの不調が起こりがち???? ピラティスで体幹、肩甲骨のコアを鍛えることで血行を良くし同時に消化力もアップ⤴️する事で不調を吹き飛ばしましょう???? * * * #アトリオライト #たまプラーザ #フィットネス #ジム #スタジオ #ヨガ #ピラティス #EMS #ランニング #ワークアウト #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #フィットネス女子 #アロマ #プロジェクション #時短トレー

by tss_light_tamaplaza 7 years ago | via Instagram

Le fraisier 2018 est dans la place ! ???? Recette sur mon blog. Lien dans ma bio. #cestmafournee #fraisier #fraise #patisserie #strawberry #instafood #instagood #foodblogger #crememousseline

by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

C’est un gâteau. Il est au choco. C’est le GATOCHOKO ! ???????????? Et la recette est en ligne ! #cestmafournee #gateauauchocolat #chocolatecake #chocolat #glacagerocher #instagood #instafood #cake #patisserie #goûter #foodblogger #nouvellerecettesurlebl

by cestmafournee 7 years ago | via Instagram

NOUVELLE RECETTE SUR LE BLOG ! LIEN DANS MA BIO T’aimes le caramel et l’ananas ????? Alors fonce voir ma tarte Karananas ???? #cestmafournee #ananas #caramel #vanille #citronvert #patisserie #tarte #instafood #instagood #foodblogger #pineapple #nouv

by cestmafournee 7 years ago | via Instagram