When we hold in class our muscles work at their very deepest contradiction. It gives us a chance to breath and connect. Consider you get strong while moving AND while holding still. #barre3neworleans
Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen