台湾GYMWAY社の5kgバンパープレートと10kgテクニカルバーベルの組み合わせ、合計20kgで正規の位置から床引きのデッドリフトやクイックリフトの練習が可能です。
フォーム練習、初心者や女性のトレーニングに最適です。 .
※5kgバンパープレート保管時のご注意
5kgバンパープレートは非常に薄いため、壁に立てかけて保管すると外周のゴム部分が変形する事があります、画像のように床に置くかプレートカートもしくはプレートツリーを使用して保管して下さい。
変形してしまった時は上にプレートを置いた状態で数日放置し
Şu çocuklar bir bitirim valla ???????? Geçenlerde büyüğü ağlıyor okula gitmeyeceğim diye küçüğü ağlıyor ben evde oturacakmışım o gidecekmiş işe para kazanmaya diye... Peki dedim ne iş yaparsın sen? Ne işten anlarsın?... Para sayarım diyor küçük bıdık... Ö
@barisacarli Barış ne harikalar yaratmışsın, inanamıyorum ... Şaşkınlıklar içindeyim... Eline, koluna, gözüne, lensine ama en başta o güzel yüreğine sağlık dostum... ???????????? Müsadenle bu kareyi paylaşıyorum...
.
#blogger #bestoftheday #life #love #ins
Bir İstanbul'a bir de bana bahar geldi ????????♀️???????? Memleket gibisi var mı??? İstedim ki hikayede kalmasın... Bugün Hürriyet gazetesinden Sevgili @elifergudemiral73 Elif Hanım'la iki girişimim @mamapedtr ve @mylifemykidsapp için röportaj yaptık. So
