台湾GYMWAY社の5kgバンパープレートと10kgテクニカルバーベルの組み合わせ、合計20kgで正規の位置から床引きのデッドリフトやクイックリフトの練習が可能です。
フォーム練習、初心者や女性のトレーニングに最適です。 .
※5kgバンパープレート保管時のご注意
5kgバンパープレートは非常に薄いため、壁に立てかけて保管すると外周のゴム部分が変形する事があります、画像のように床に置くかプレートカートもしくはプレートツリーを使用して保管して下さい。
変形してしまった時は上にプレートを置いた状態で数日放置し
California poppies, spotted at the visitors center at Cosumnes River Preserve, one of our favorite places for nature walks with the kids. It was a beautiful sunny day, though pleasantly cool. It was the perfect place for a Mother's Day hike together. How
Who else is ready for summer?? Inspired by the traditional Puerto Rican treat limber we made these tropical chocolate mango popsicles, yum! You can find the recipe on the blog, plus a #giveaway of a children's activity book on Puerto Rico from our dear fr
