La soja verde o mungo destaca por su contenido en proteínas y fibra, que contribuye a prevenir y aliviar el estreñimiento.
Además, la presencia de isoflavonas ayuda a regular los síntomas de la menopausia y a prevenir enfermedades como la hipertensión y
Je ne suis n’y vegan, bio, cocotte à graines, healthyaddict . Je suis gourmande et J’essaye juste de mieux consommer dans mon quotidien. Sans devenir une ultra mais simplement concernée et l’envie de faire mieux. Des #légumes rôtis au four, rien de plus s