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明けましておめでとうございます☆
ママランナの中安友美です。
@tomomin.1104 .
本日は産後復帰2戦目
『いなみ新春万葉マラソン大会』に参加してきました❗️
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結果は…
ハーフ1時間22分38秒で優勝????✨
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実際のレースでは、我が家のチェシャ猫さん（旦那さん）が、10kmまでほぼキロ4分で走ってくれて、後半1人になってからペースアップ⤴︎
コースのアップダウン、風の強さもある中で、設定をクリアできたのは良かったです。
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今回は今月末の大阪国際に向けて、先日の3時間走36kmとセ
SOUND FLY L スピーカー
職人の手によりひとつひとつ丁寧に作り上げられたワイヤレス木製スピーカー。
木製無垢仕様のBluetooth対応、持続再生時間は最大10時間です。
コンパクトで軽く、持ち運びも出来ます。
木製無垢なので音が割れる心配もなく、コンパクトですが厚みのある
木製ならではの温かい音色がお楽しみ頂けます。
お部屋に置いてあるだけでもインテリアとしてオススメです。
1か月後のクリスマスプレゼントとしてもいかがでしょうか？
#soundflyl #sound #スピーカー #
伝統美を想わせる繊細なデザインと、独創的な香りが特徴の
VOLUSPAのリードディフューザー。
当店では、コージ＆タロッコオレンジ、パンジョーレライチ、モカラ
ヤシオカガーデニアの４つの香りをご用意しております。
コージ＆タロッコオレンジ フルーツの甘さや爽やかさ、酸味のバランスのとれた香り
パンジョーレライチ みずみずしさと気品をまとった香り
モカラ 蘭の花の上品なたたずまいを表現した爽やかさを感じられる香り
ヤシオカガーデニア ガーデニア、チューベローズなどをブレンドした香り
Gaaaanz ganz fixer Mandel Ricotta Kuchen - Mandeln machen diesen schnellen Kuchen so saftig und der Ricotta ihn schön cremig. Dieser Kuchen ist ohne Mehl gebacken daher glutenfrei.
Das Rezept kann mit und ohne Thermomix zubereitet werden und wahlweise m
