サウリスト西村です。 @number4416 アウトソールの磨耗に関しての話題の後編です。 ・Nike Vaporfly 4%(右足)(pic2-4) これはロードでの練習では全く使用せず、トレッドミルでの試走5回とフルマラソン4大会でのみ使用し、積算で200km程度使用後の状態です。 踵部分の摩耗が特に目立ちますがこのシューズのアウトソールも明らかに前足部と踵部分とで耐久性が異なる上、ズームフライよりもこちらのシューズの方がアウトソールが明らかに軟らかく耐久性が低いため、むしろ踵部分がほとんど摩耗して
by aminosaurus 6 years ago | via Instagram

Schools need to take cues from other industries to seek top talent and reframe the teaching profession. - - - #school #teachersofinstagram #teachersfollowteachers #teacherlife #teachersofig #iteachtoo #tpt #learning #teachersoftpt #igteachers #teacherfri
by officialascd 7 years ago | via Instagram