Starting over with a New Challenge. 90 days of Training at least 45 min everyday, and of course eating a balanced Macro diet. I also go about 17 hours with out eating food. Which means my last meal is around 6/7 at night and I don’t eat again until 11:30

by wobisobi · 7 years ago · via Instagram

Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________ #lunch #late

by perledujour · 8 years ago · via Instagram

Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée ! ____________________________________ #petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning

by perledujour · 8 years ago · via Instagram

Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus ! Et vous c'est lesquelles ? _

by perledujour · 8 years ago · via Instagram