????Exercise of the Week????⠀ Mountain Climbers with Gliders⠀ ⠀ ????Muscles Used: Deltoids, Biceps, Triceps, Chest, Obliques, Abdominals, Quads, and Hamstrings⠀ ➡️3 sets of 30 seconds⠀ ⠀ ✅Set up in plank position⠀ ✅Place toes on gliders⠀ ✅Keep knees an in
Quando dão voz a saúde ???? Foi um sábado de emoções! ❤️ #ceciliabezerra #ativitahumanitaria #abutres #instagood #tbt #sabado #saude
Meu enredo é da saúde! Que em 2018 a saúde tenha voz! Ninguém tem que aceitar ninguém só tem que respeitar ???? Bom carnaval a todos! ???????????? #CeciliaBezerra #ativistahumanitariaceciliabezerra #carnaval #carnaval2018 #maisrespeito #maissaude #tbt #
Para o encontro de almas não há preconceitos, não há obstáculos, só há amor. Te amo incondicionalmente por várias vidas @belissimadaya #love #amor #muitoamorenvolvido #nós #instagood #melhorcompanhia #sorrisomaislindo
