#Repost @placenta_practice
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Here are 10 ways to reduce tearing in labour.
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Follow your instinct- move to wherever your body needs you to be and listen to your own urges during the 2nd stage .
Position- lowest rate of tearing is found on all fours, s
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco