In the Primary Series of Ashtanga Yoga there are many forward bends. Some teachers propose that the neck should be straight or relaxed while bending forward, so there won’t be tension in the neck area-especially for the ones that can bend deeply. In this
by ashtangayogaathens2002 7 years ago | via Instagram



LEO LIONNI’S FRIENDS フレデリック レオ・レオニは「スイミー」「あおくんときいろちゃん」「フレデリック」など 有名な絵本を描いた絵本作家です。 こちらはその中の、ちょっと変わったねずみのおはなし『フレデリック』に 出てくる主人公ねずみのフレデリックのグッズです。 この絵本は、仲間の野ねずみが冬に向けて食料を蓄えている中、 フレデリックだけはぼんやりと、なにもせずに過ごしている。というお話です。 そんなぼんやりとした表情がかわいらしいぬいぐるみとなっております。 絵本と一
by tools_and_design 9 years ago | via Instagram