Now that my post-holiday nutrition is back on track I’m making some great strength gains. All my major lifts have gone up this week, including my nemesis— the bench press.
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Here’s bench press 3x8x180 (80% 1RM).
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#nerdswholift #mensphysique #bostonfit
En décembre, ouvrez les cases de notre calendrier de l’avent et découvrez des surprises !!! Le calendrier est en ligne sur notre site internet, rubrique « x-mas » ! ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérie
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
Tattoo en cours by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
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???? Bijoux, fringues et taxidermie
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