Katy Bowman's (@NutritiousMovement) book Whole Body barefoot gives great tips for transitioning to minimalist footwear. ???????? Sometimes issues aren't just black or white. Footwear is one of those issues. ???? While barefoot is natural, the surfaces we

by earthrunners · 7 years ago · via Instagram

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by mode_robe_official · 8 years ago · via Instagram

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by mode_robe_official · 8 years ago · via Instagram

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