????????LEG DAY w/ @whiterussiaa ????????
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7x10 Banded HipExtension ????????- Heavy Neon.
Sumo Deadlift- 4x10
-Banded RDL- 3x15 @taylormadebands Extreme ????
-DeadLift 3x10
- We also warmed w/ our Heavy Bands. ????????
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#WeDontSkipLegDays
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren