【セミナー3】時間：12:30-13:30
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・タイトル：パフォーマンスを上げる動的ヨガと、コンディショニングのための静的ヨガ
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・講師：京乃ともみ
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・概要：トップアスリートたちが実践するアスリートのためのヨガを、丁寧に解説しながら分かりやすくリードしていきます。
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・講師プロフィール：16歳でデビューし芸能活動を続ける中、19歳のときLAでヨガに出逢い、その哲学含めたライフスタイルに魅了される。ハワイ島へ単身留学し全米ヨガアライアンスを取得した後も、インドやメキシコ、ノルウェーなど27ヶ国を旅
Je ne sais pas vous mais j'adoooooore ce temps ... oui enfin que quand je suis sous ma couette au chaud en regardant la neige tomber par la fenêtre là c'est magique... par contre quand c'est mouillé et glissant par terre brrrr ! Par contre faut avouer que
Il neige à Paris et c'est toujours magique de découvrir des flocons dans cette ville . Interruption du stage pour quelques jours de vacances mérités ! Je crois que je vais passer quelques jours à hiberner tant je suis exténuée et un petit week-end dans un
