【咳が出る・のどが痛い・・・そんな症状も薬膳でケア！】 * 毎日忙しく過ごしていると、気が付かないうちに体調を崩しがちですよね。薬膳を生活に取り入れることで、カラダやココロが発するちょっとしたサインに気が付き、セルフケアができるようになります。薬膳は、「予防」が得意なもの。症状が出る前に、病気になる前に、カラダのサインをキャッチして体のバランスを整えることが、不調知らずのカラダ作りにつながります。 * そんなちょっとしたサインをキャッチして予防にもつながる薬膳。 4月19日のテーマは「咳・のどの腫れの薬膳
木更津から東京湾に伸びるアクアライン。地球はやっぱり青かった。 #空の上 #アクアライン #地球 #地球は青かった #海ほたる #今ソラ #名言 #いまそら #earth #instagood #instalike #instagramjapan
