バナナ バナナにはカリウム、食物繊維が 多く含まれています。 カリウムには余分な水分を外へ出す役割が あるため、むくみの解消予防に繋がります。 食物繊維は整腸作用があるため 空腹を抑えてくれたり 甘いものを食べたいという欲求も 抑えてくれます。 さらに、比較的吸収が早くできるため トレーニング前の栄養源としても オススメできる食材です^_^ #ワークアウト #パーソナルトレーニング #筋トレ女子 #リバウンド #品川 #引き締め #尻トレ #フィットネス #美尻 #GROUNDWORKS #ダイエット #ボディメイク #
by groundworks2019 6 years ago | via Instagram

Yesterdays look in my old hoods and with my new hair ???????? #dagensoutfit #ootd #lookoftheday #momstyle #momlife #boho #longhair #nordmaling #umeå #instagood #streetstyle #ralphlauren #bymalenebirger #trench #häggströmsmodehus #attitydexclusives #hairta
by annawii 7 years ago | via Instagram

How cute is Cornelias new frill denim jacket?! I adore it ???? #baby #babygirl #kidsfashion #kids #momlife #nordmaling #umeå #instagood #barnkläder #denimjacket #hm #hmkids #babyfashion
by annawii 7 years ago | via Instagram