ダイエットとは
体重を目安にするが
人それぞれ
健康体重、標準体重
理想体重、目標体重
美容体重と
いろいろな指標があるということ。
食事療法を通し
健康のため
美容のため
肥満の防止(や解消)のために
食事を制限、バランスを整え
あなたの求める身体へ
一緒に話し合い
目標を定めて取り組んでいきましょう!
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E esse tempinho de início de verão ehn!
初夏の季節が一番好き!
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser