こんにちは。 FORZAの東です。 今日は天気がよかったので、 CEEPO SHADOWのシェイクダウンに 近所の小貝川サイクリングロードまで軽くライド。 トライアスロンバイクって気持ちいいですねぇ~ 巡行のスピードの維持。ベースバーから エアロポジションに姿勢を変えた時のスピードの伸び。 春の向かい風も心地良く感じます♪♪ 途中途中、止まりながらポジションの確認。 サドル高、サドルの前後位置。パッド位置など 徐々に煮詰めていきたいと思います。 ZIPPのエクステンションなんですけど、 先端部分にちょこっ
by bike_shop_forza 6 years ago | via Instagram

What if teachers could dramatically reduce the amount of time they spend reviewing and correcting student work and actually see better results in terms of student learning? - - - #learning #instagood #culture #teachersofinstagram #teachersfollowteachers
by officialascd 7 years ago | via Instagram

What if education leaders approached their work with the perspective of a designer? NEW book from @officialascd available now. #teachersofinstagram #teachersfollowteachers #teachersofig #iteachtoo #iteach #iteachhs #education #teacherlife #teacher #teac
by officialascd 7 years ago | via Instagram