こんにちは。 FORZAの東です。 今日は天気がよかったので、 CEEPO SHADOWのシェイクダウンに 近所の小貝川サイクリングロードまで軽くライド。 トライアスロンバイクって気持ちいいですねぇ～ 巡行のスピードの維持。ベースバーから エアロポジションに姿勢を変えた時のスピードの伸び。 春の向かい風も心地良く感じます♪♪ 途中途中、止まりながらポジションの確認。 サドル高、サドルの前後位置。パッド位置など 徐々に煮詰めていきたいと思います。 ZIPPのエクステンションなんですけど、 先端部分にちょこっ
Petites nougatines tout juste sorties du four. Self control pour ne pas se taper toute la boite ???? C’est une recette de de Lenôtre publiée sur mon blog il y a quelque temps. Très facile à faire ! #cestmafournee #nougatine #pessah #gourmandise #instafood
Je viens de faire des amaretti moelleux à la pistache. Une recette que j’avais publiée l’année dernière sur mon blog, que vous trouverez dans l’index « sucré ». #cestmafournee #patisserie #amaretti #pistache #pessah #glutenfree #sansgluten #biscuits #inst
Dès que j’aurai soigné ma phobie de la douille à Saint Honoré il aura meilleure allure... La recette est en ligne (lien dans ma bio) ! #cestmafournee #sainthonore #patisserie #pateachoux #chouxpastry #instagood #instafood #foodblogger #sainthonoré #cremec
