Pilau, managu with simple salad
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About lunch...Fast lunches are the best you just whip up "cheats pilau" where you use ready spices, got some left over managu? Warm it up. Got onions, tomatoes, cucumber, salt, lemon, lettuce, chop, mix in bowl, voila yum
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá