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〜先ずは自分の体重を把握すること〜
どうして痩せないのだろう。
痩せない原因は何なのか
そこに気付かないと
変わる事は出来ない。
今日出来ること
それは
「先ずは自分の体重を今一度知る事から」
なんとなく自分の体重を把握しているのはダメ
現状を把握しなければ
次への行動には繋がらない。
それに気付いた人から
新たな身体改革が始まる。
E esse tempinho de início de verão ehn!
初夏の季節が一番好き！
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
