Não se esqueça da importância de praticar exercícios, em especial na melhor idade, a prática traz muitos benefícios, dentre eles melhora a condição da saúde física e psicológica. Além de preservar a independência, controle da pressão arterial, melhora da
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????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
