本日は新一年生の男の子とお母さんで、親子パーソナルトレーニングを受けに来てくれました！
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最初はラダーで
ウォーミングアップをして
パンチのミット
キックのミットをしました
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お母さんはしっかりめに！
息子さんは楽しく！
お子様には楽しんでもらう事を大切に受けて頂いてます！
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教師ではないのであくまでも親子で楽しく身体を動かしてもらう事を軸にパーソナルをさせて頂きました！
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最後はお子さんの撮影です
この位、アットホームな雰囲気で
やっております（笑）
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ぜひ親子で遊びにきま
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
