This is what Mark eats for the day, everyday, (yes, all 4 of them plus a couple of snacks—usually bananas and protein shakes) whenever he’s on a strict diet. Sharing this here just in case you’re wondering what his muscles are made of! ???????????????????
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
