ripst 下腹引き締めバランスボールエクササイズ!ジャックナイフ 詳しいやり方はプロフィールページ @nikuken_official のリンクからご覧ください! http://nikuken.co.jp/2019/05/11/2831/ #腹筋 #腹筋女子 #腹直筋 #腸腰筋 #腸骨筋 #大腰筋 #小腰筋 #シックスパック #バランスボール #スタビリティボール #バランスボールエクササイズ #ジャックナイフ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #パーソナルトレーニング #inf
by infinity24fitnessgym 6 years ago | via Instagram

So SCHMECKT TENERIFFA: Wer hat Tipps für die Vulkaninsel? ???? Food für die Seele! Ich habe mal wieder einen besonderen Kraftplatz gefunden. ???? Sonnig ☀️ und man kann auch schon im Meer ???? baden ????. Ich sammle auf Teneriffa Inspirationen für Rezepte
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram

Was kann ich sagen! Ich habe viele verschiedene Tapas bestellt, genieße den Ausblick und den Sonnenuntergang. Herrlich diese unterschiedlichen Köstlichkeiten! Der Abend wird lang ???????? Liebe Grüße schönes Wochenende! ????????☀️ #travel #traveling #tap
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram

Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea
by kuechen_rock 7 years ago | via Instagram