ripst 下腹引き締めバランスボールエクササイズ!ジャックナイフ 詳しいやり方はプロフィールページ @nikuken_official のリンクからご覧ください! http://nikuken.co.jp/2019/05/11/2831/ #腹筋 #腹筋女子 #腹直筋 #腸腰筋 #腸骨筋 #大腰筋 #小腰筋 #シックスパック #バランスボール #スタビリティボール #バランスボールエクササイズ #ジャックナイフ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #パーソナルトレーニング #inf
by infinity24fitnessgym 6 years ago | via Instagram

Je m’éclate avec cette pâte à choux congelée ! Quel gain de temps ! Premier essai de choux craquelin caramel rhum/vanille. Pour ceux qui n’ont pas suivi cette histoire de pâte à choux, cliquez sur le lien dans ma bio. Tout est expliqué en détails dans ma
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram


En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco
by cestmafournee 7 years ago | via Instagram