Makan sayur je ke dik.. Nak kurus kena makan ikut macros.. Lengkap karbohidrat kompleks, lengkap portion protein dan lengkap macros.
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Ada coach yg bg panduan, ada ilmu dan ada group support sama misi nak kurus.. Membantu penurunan berat lebih laju.
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Kur
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???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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