.
こんばんは????
ママランナーのなかやすともみです☺︎
@tomomin.1104 .
今回は普段の食生活について、書きたいと思います????
.
普段は特別な食事制限はしていません。
すごく手の込んだ食事というわけではなく、普段どこのご家庭でも出ているような食事です。
料理をする上で心がけていることは、出来るだけ多くの素材を使うこと、お肉やお魚でのたんぱく質摂取を心がけています。
.
私自身、過去に競技者として走っていた頃は、摂食障害になり間違った食事コントロールをしたことで、食事の内容、量、カロ
Reforma Tributária - A proposta de reforma tributária tem como finalidade reduzir a tributação sobre o consumo, eliminar a guerra fiscal entre os entes federativos e acentuar a tributação sobre a renda, para isso a proposta trouxe como ponto principal a
IPVA (Veja matéria completa no blog)
O art. 131 do Código de Trânsito Brasileiro estabelece como requisito para a obtenção do licenciamento o recolhimento de tributos, encargos e multas de trânsito vinculadas ao veículo, esse regramento a bastante tempo
Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog)
O Simples Nacional é um regime devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam:
1.
