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こんばんは????
ママランナーのなかやすともみです☺︎
@tomomin.1104 .
今回は普段の食生活について、書きたいと思います????
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普段は特別な食事制限はしていません。
すごく手の込んだ食事というわけではなく、普段どこのご家庭でも出ているような食事です。
料理をする上で心がけていることは、出来るだけ多くの素材を使うこと、お肉やお魚でのたんぱく質摂取を心がけています。
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私自身、過去に競技者として走っていた頃は、摂食障害になり間違った食事コントロールをしたことで、食事の内容、量、カロ
by aminosaurus
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7 years ago
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You'll fall in love with these Cheesy Bacon Wrapped Jalapeño Poppers. I made this delicious appetizer while watching the Vikings last night. This 30 minute recipe is low carb and keto friendly too! Link in profile.
#lowcarb #keto #appetizer #foodgasm #fo
by forksnflipflops
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8 years ago
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