皆さまこんにちは!! ピットネス大池橋店のカイです(^^) 昨日は大阪城公園に ランニングに行ってきたのですが 写真が暗くて撮れなかったので クライムミルの紹介です!! 階段がエスカレーターのように下り それを登って行く運動です!! 他のジムにはあまり置いているところが 少ないですが、登る運動は 消費カロリーがとても高いです!! 脂肪燃焼効果や、登る際に足を高く上げることで 太ももやお尻などの筋肉も鍛えることができますよ(*^o^*) 皆様是非、使用してみてください!! #ピットネス #pitness #ジム
by pitness24h 6 years ago | via Instagram

La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro. Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
by tery_pep 7 years ago | via Instagram


????BIG NEWS ????! I AM MOVING TO ISRAEL ???????? for the next 3-months! • I’m excited to be working on a content creation project with a wonderful faith-based organization there! It’s quite the new adventure for me, and I am beyond thankful for this exci
by anastasiarjd 7 years ago | via Instagram