皆さまこんにちは！！
ピットネス大池橋店のカイです(^^)
昨日は大阪城公園に
ランニングに行ってきたのですが
写真が暗くて撮れなかったので
クライムミルの紹介です！！
階段がエスカレーターのように下り
それを登って行く運動です！！
他のジムにはあまり置いているところが
少ないですが、登る運動は
消費カロリーがとても高いです！！
脂肪燃焼効果や、登る際に足を高く上げることで
太ももやお尻などの筋肉も鍛えることができますよ(*^o^*)
皆様是非、使用してみてください！！
#ピットネス #pitness #ジム
#truetattoochallenge day 1 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis un an à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop
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TATTOO PASSION a 13 ans ! Venez fêter l’événement avec nous le samedi 07 avril : petits tattoos sans rendez-vous parmi les modèles préparés par nos artistes, punch de l’amitié au rhum @sailorjerry ! ???? Tattoo Passion Shop
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Tattoo by @tony.b.tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian @evia
