皆さまこんにちは!! ピットネス大池橋店のカイです(^^) 昨日は大阪城公園に ランニングに行ってきたのですが 写真が暗くて撮れなかったので クライムミルの紹介です!! 階段がエスカレーターのように下り それを登って行く運動です!! 他のジムにはあまり置いているところが 少ないですが、登る運動は 消費カロリーがとても高いです!! 脂肪燃焼効果や、登る際に足を高く上げることで 太ももやお尻などの筋肉も鍛えることができますよ(*^o^*) 皆様是非、使用してみてください!! #ピットネス #pitness #ジム
by pitness24h 7 years ago | via Instagram

Got up early this morning to tackle a bit of work - and that means pouring another cup is definitely on the agenda. And is anyone else super frustrated with the latest ig update? Trouble with tagging, replying to comments and when editing, half the time i
by frenchcountrycottage 8 years ago | via Instagram

• SATURDAY Une belle journée ensoleillée ! J’adore ce magazine, vous connaissez ? ???? • • #magazine #biba #sunnyday #weekend #lifestyle #saturday #love #enjoy #positivevibes #instagood #feelgood
by xlisadct 8 years ago | via Instagram