皆さまこんにちは！！ ピットネス大池橋店のカイです(^^) 昨日は大阪城公園に ランニングに行ってきたのですが 写真が暗くて撮れなかったので クライムミルの紹介です！！ 階段がエスカレーターのように下り それを登って行く運動です！！ 他のジムにはあまり置いているところが 少ないですが、登る運動は 消費カロリーがとても高いです！！ 脂肪燃焼効果や、登る際に足を高く上げることで 太ももやお尻などの筋肉も鍛えることができますよ(*^o^*) 皆様是非、使用してみてください！！ #ピットネス #pitness #ジム

by pitness24h · 7 years ago · via Instagram

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by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram

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by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram

Okay, I'm not the biggest fanatic of these types of tea flavours but it's great, tasty without being spicy or too sweet. Virgin bourbon, anyone? ???????? . . . . . #tea #workday #hotdrink #luxe #relax #chillout #drink #fruit #twinings #decaf #natural #fla

by epicstreetstyle · 8 years ago · via Instagram