こんばんは！????
サウリストのナカジです???? @nakaji0724
今日は来週の比叡山トレイルラン50kmに向けて、後半30kmを5時間半かけて試走に行ってきました????✨
今日は非常に涼しくて時々寒いくらいで助かりました????来週は暑い予報ですがみなさん頑張りましょう！！！ 比叡山トレイルランには昨年50マイル優勝の小寺さん @akihiro_kotera_
も出ます????✨僕は昨年5位でしたので、1つでも順位を上げられるように頑張ります✨
最近故障する前のレベルまで調子が戻ってき
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
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#blog
Je déclare officiellement que cette journée sera celle d'une fille qui va rester sous sa couette et qui va bloguer et regarder une sėrie, un chaï à la main ???? et vous ?
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