키라키라 정보통 ????어린이 눈건강 햇볕을 쬐라 ????♂️국내 어린이 10명중 8명 이상이 비타민D 결핍또는 부족 상태인 것으로 보고된바...햇빛은 무조건 피하면 오히려 문제가 될수 있다.
✔적당한 일조량은 체내 비타민D를 합성시켜 성장기 어린이 시력발달과 근시예방에 도움을 준다고 한다
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♨南紀白濱海岸▋和歌山自駕遊▋享海景、泡湯趣,日本最古老的崎の湯 !
#南紀白浜三勝景~ #三段壁 #千疊敷 #円月島
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白濱町是面臨太平洋紀伊半島富有代表性的溫泉地區,與大分縣的別府和靜岡縣的熱海並列,被稱爲日本三大溫泉地。天然美景則是有南紀白濱三勝景,有海蝕洞窟的無人小島─圓月島、高 50~60 米如同屏風的斷崖─三段壁、柔軟的砂岩形成呈臺階狀的大岩席─千疊敷等,更有日本最古老的湯加上細如麵粉的白沙的沙灘與週遭的非常多溫泉勝地,這裏可以玩的點真的太豐富了