Yesterday's workout - Ramadan workouts are short and sweet. Usually full body workouts but yesterday I just went with the flow.
Four moves and Five Rounds ???? let's get it done.
10 reps for each moves, 10 reps per leg on the third move.
Finished off w
Le pouvoir des pierres ????
Il y a peu, j'ai acheté ce très joli bracelet de pierres d'ambre, pierre réputée pour aider les douleurs dentaires. Et cette pierre était un peu le remède miracle que j'attendais... Depuis que ce bracelet m'accompagne, j'ai l'