thank you♡wearing stina♡ 産後2週間でポアントでトレーニングしているなんて凄すぎる!私は尾てい骨が痛すぎて動けなかったよ。w 彼女が言っている様に、産後、体型はもちろん、内臓に筋肉にダンサーの体に戻すのは決して簡単なことではない。しかも子育てしながら。 でも毎日の小さな小さな積み重ねで少しずつ再生されていくのを私も感じている日々です。 ・ type F diamond SP3総柄 ・ #repost @iana_salenko Saying for myself „Tomorrow
by sayurikubota 6 years ago | via Instagram



What if teachers could dramatically reduce the amount of time they spend reviewing and correcting student work and actually see better results in terms of student learning? - - - #learning #instagood #culture #teachersofinstagram #teachersfollowteachers
by officialascd 7 years ago | via Instagram