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Yes Please!
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日本必吃美食Bingo‼來看看你吃過哪幾樣,你有挑戰過日本人最愛的「納豆」嗎?尤其是「半熟蛋+納豆拌飯」更讓人愛不釋手呀~❤ 記得有一次小編去東京新宿的Bills點了一份招牌鬆餅,淋上香氣濃郁的蜂蜜,鬆餅扎實綿密入口即化,好吃程度驚為天人????份量十足,絕對是一等一的極品美食。這家店如果沒有在開店馬上入座,最少都得排隊等上快一小時????大家也來推薦日本美食的口袋名單吧~~???? 1條:剛開始日本美食之路 2條:日本旅遊美食達人 3條以上:日本美食中毒者 覺得每一格都十分美味????快把這些賓果傳給

by deow.taiwan · 7 years ago · via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram