昨日のアドバンスクラスは ・ 「バカーサナ、5分できなきゃ、できたことにならないよね。」をテーマに ・ アナトミックヨガを見据えた基礎体力づくり【カール・ゴッチ編】。 * その他に【山本小鉄編】ってやつがあります。 * 閾値を上げていきたい方はアドバンスにどうぞ。 #アナトミックヨガ #新日本プロレス #ヨガ #ヨガスタジオ #アナトミック骨盤ヨガ #アナトミックヨガ #ヨガ解剖学 #筋トレ #筋トレ女子 #ヨガインストラクター #パーソナルトレーナー #経営者 #個人事業主 #宣伝 #西台 #
by yogastudio_manawa_house 6 years ago | via Instagram

Do you have books that your kids love reading? Now imagine books that they enjoy - that are also (sneakily!) teaching them about science or grammar! Check out my latest post (link in bio) about fun books for kids that are also educational! What books are
by alldonemonkey 7 years ago | via Instagram

So guess who got a hold of my phone... What crazy pictures do you find when you scroll through your photos? . . . #mkbkids #kidsofinstagram #momsoninstagram #instagood #instakids #kbnmoms #sacramento #mysacramento #exploresac #ignorcal #californiadreamin
by alldonemonkey 7 years ago | via Instagram

Happy Monday, everyone! Don't you wish you could still sleep this easily? Those with sharp eyes will see what she did with the packet of graham crackers. . . . #mkbkids #nap #naptime #toddlermom #toddlerlife #grahamcrackers #crumbs #mess #messymonday #ins
by alldonemonkey 7 years ago | via Instagram