Drukpa Kagyu Three types of retreats:
1. Outer retreat: maintain solitude.
2. Inner retreat: stop speech.
3. Secret retreat: watching own mind.
竹巴噶举三种闭关：
1。外闭关：维持独处。
2。内闭关：停止言语。
3。密闭关：观照内心。
So SCHMECKT TENERIFFA: Wer hat Tipps für die Vulkaninsel? ???? Food für die Seele! Ich habe mal wieder einen besonderen Kraftplatz gefunden. ???? Sonnig ☀️ und man kann auch schon im Meer ???? baden ????. Ich sammle auf Teneriffa Inspirationen für Rezepte
Was kann ich sagen! Ich habe viele verschiedene Tapas bestellt, genieße den Ausblick und den Sonnenuntergang. Herrlich diese unterschiedlichen Köstlichkeiten! Der Abend wird lang ???????? Liebe Grüße schönes Wochenende! ????????☀️ #travel #traveling #tap
