那些運動教我的事part 2 「永不放棄」 從小就是運動白痴 不會跑步 不會游泳 不會騎腳踏車 國小體育課都用氣喘閃過 國中體育課都在樹下乘涼 五專五年級體育課選到排球 上下學期都是同學陪著我補考考到過 26歲生病 開始漫長不斷重複卧床 我以為我這輩子與運動絕緣了吧 我在30歲那年開始練習瑜珈 即使進步緩慢 我的柔軟度還是比一般人在好一點點 讓我在拉筋時沒有那麼痛苦 我現在站姿前彎手可以平貼地上 坐姿前彎可以加三個瑜珈磚 這些對練習瑜珈的人而言輕而易舉的事 我練了三年 但你知道嗎? 我30歲
by myselfactivewear 6 years ago | via Instagram

Tenisowy sweter? Idealny na weekendową wycieczkę, niedzielny spacer ale też na co dzień ❤????. Klasyka zawsze się obroni. #fashiontrends #moda #canon #instapic #instagood #dailypic #dailyfashion #whatiwore #love #lookoftheday #womenover40 #over40style #pol
by minimalissmo 7 years ago | via Instagram


Piękna, luźna mini sukienka • BALI BLUE • ???? Dekolt z modnym wiązaniem, dół wykończony falbankami ???? Chustowy wzór nawiązuje do stylu boho ⭐️ Letni must have❣️Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zapraszamy ???????????? / #polishbrand #brand #pola
by trzyigly 7 years ago | via Instagram