那些運動教我的事part 2 「永不放棄」
從小就是運動白痴
不會跑步
不會游泳
不會騎腳踏車
國小體育課都用氣喘閃過
國中體育課都在樹下乘涼
五專五年級體育課選到排球
上下學期都是同學陪著我補考考到過
26歲生病
開始漫長不斷重複卧床
我以為我這輩子與運動絕緣了吧
我在30歲那年開始練習瑜珈
即使進步緩慢
我的柔軟度還是比一般人在好一點點
讓我在拉筋時沒有那麼痛苦
我現在站姿前彎手可以平貼地上
坐姿前彎可以加三個瑜珈磚
這些對練習瑜珈的人而言輕而易舉的事
我練了三年
但你知道嗎？
我30歲
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
