@wayanresortyoga
東京都港区芝5-22-5
℡03-5439-5466????
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当スタジオでも大人気のボールでの
エクササイズをご紹介します✨
左手を壁の後ろの方につき、
身体を右に向けて胸の筋膜を伸ばします。
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ボールを左の鎖骨の下あたりにあて、
圧迫しながら身体の中心部に向かって
下に押し伸ばします‼️
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顔のむくみが取れて小顔効果抜群????
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是非お試し下さい????
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Namaste✨????
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【岩盤ヨガ】
Wayan resort yoga〜ワヤンリゾートヨガ〜