@wayanresortyoga
東京都港区芝5-22-5
℡03-5439-5466????
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当スタジオでも大人気のボールでの
エクササイズをご紹介します✨
左手を壁の後ろの方につき、
身体を右に向けて胸の筋膜を伸ばします。
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ボールを左の鎖骨の下あたりにあて、
圧迫しながら身体の中心部に向かって
下に押し伸ばします‼️
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顔のむくみが取れて小顔効果抜群????
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是非お試し下さい????
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Namaste✨????
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【岩盤ヨガ】
Wayan resort yoga〜ワヤンリゾートヨガ〜
STREETFOOD - hier und dort stehen bleiben und etwas probieren. Egal in welchem Land! So lernt man die Kulinarik eines Landes und die Menschen kennen. Das geht Zuhause und in der Ferne! ???????? Schönes Wochenende! #travel #traveling #vacation #visiting #i
Erinnert ihr euch? Ich war auf der Suche nach Delfinen und ich habe sie gefunden. Jede Menge Delfine in Freiheit wollte ich sehen. Am liebsten wäre ich ins Meer gesprungen um mit ihnen zu schwimmen. Ein wunderbares Erlebnis! Ist jemand von euch schon einm
