#PowerPlateWOTW: It's Workout Wednesday with Master Trainer @lauramariewilson and she's bringing the heat with this slam ball circuit! ????
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???? 30 seconds each exercise for 5 rounds. 30-35 Hz, low amplitude.
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1️⃣ Slam Ball Thruster
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IPVA (Veja matéria completa no blog)
O art. 131 do Código de Trânsito Brasileiro estabelece como requisito para a obtenção do licenciamento o recolhimento de tributos, encargos e multas de trânsito vinculadas ao veículo, esse regramento a bastante tempo
Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog)
O Simples Nacional é um regime devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam:
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